panelsa

Избыток холестерина

В организме человека некоторые важные вещества выполняют крайне необходимые функции. Но не всегда высокое содержание этих элементов означает здоровье. Скорей напротив излишки приводят к развитию патологических процессов.

Например, избыток холестерина часто является провокатором сосудистых заболеваний, патологического набора веса, нарушения обменных процессов в организме.

Чем же представлен избыток холестерина в организме? Можно ли бороться с подобным состоянием самостоятельно? Попробовать разобраться в этих вопросах можно, углубившись в суть самой проблемы.

Что такое холестерин?

Название распространенное, но многие ли в курсе, что данное вещество представлено обычным липидом? В организме каждого человека это вещество присутствует с самого рождения. Но для его содержания существуют четко выверенные рамки. Погрешность в любую сторону может грозить весомыми неприятностями.

Откуда же берется переизбыток холестерина в крови? Здесь все очень просто. Рассматриваемый элемент попадает в организм вместе с едой.

Многие виды жирной пищи содержат довольно большое количество рассматриваемого вещества:

• Яйца.

• Сливочное масло.

• Молоко.

• Животные жиры.

• Сыр.

Неумеренное употребление в пищу жирных продуктов может привести избыточному содержанию данного белкового соединения.

Хотя стоит сразу подчеркнуть, что с холестериновым обменом не все так просто. Учеными было установлено, что существует положительный вид данного соединения и отрицательный как раз тот, который является зачинщиком человеческих бед со здоровьем.

Признаки патологического избытка

Обычно избыток холестерина симптомы имеет нечеткие. Проще сказать, характерных проявлений сам избыток не имеет. Ведь именно лишнее содержание вещества в крови еще не является патологией, а лишь считается ее предшествующим фактором. А вот когда начинает развиваться такое заболевание, как атеросклероз сосудов или диабет II типа, можно уже задуматься о неправильном балансе полезных веществ в организме.

Как узнать норма или избыток?

Для того чтобы выяснить какое количество элемента содержится в организме нужно сдать анализ крови.

Следует особенно отметить, что определить избыток, норма или недостаток рассматриваемого вещества в крови пациента может только врач. Все варианты самостоятельной расшифровки результатов анализов носят лишь предположительный характер.

Что делать в случае избытка?

Если вдруг при сдаче анализов было обнаружено значительное превышение нормы рассматриваемого вещества, то, во-первых, следует пересдать анализ. Когда заключение подтвердится, врач наверняка назначит какой-то терапевтический алгоритм, направленный на подавление лишнего холестерина. А, во-вторых, не стоит отчаиваться, существует масса щадящих методов, позволяющих предупредить развитие патологических процессов.

Также можно применить некоторые холестериноснижающие домашние средства. Но стоит помнить, что применять их нужно, только после консультации с лечащим доктором.

Средство №1

Клетчатка. Этот натуральный продукт растительного происхождения способствует выведению лишнего жироподобного вещества из организма. Нужно стараться хотя бы раз в день съедать продукты, содержащие клетчатку. Этот чудесный очиститель вредных веществ содержится в бобовых, фруктах и овощах, а также в цельнозерновых продуктах.

Средство №2

Ограничение потребления жиров. Следует ограничить в повседневном рационе такие продукты, как сало, сливочное масло, яйца. Полностью отказываться от этих продуктов не стоит. Ведь в них содержатся полезные для организма аминокислоты и другие важные микроэлементы.

Средство №3

Прополис. Этот продукт пчеловодства обладает рядом полезных свойств. И одним из таких свойств можно назвать способность к очищению сосудов от излишков рассматриваемого вещества. Можно готовить настойку прополиса на спирту или жевать маленькие кусочки прополиса 1-2 раза в неделю.

Средство №4

Льняное семя. Этот продукт очень популярен в диабетическом питании и в рационе больных ожирением. В аптеках и отделах, продающих специальное диабетическое питание можно найти льняные каши, которые на вкус приятней, чем обычное семя льна.

Средство №5

Сок сельдерея. Овощ известен целой массой полезных свойств. Стебель натереть на терку и отжать сок через марлю. Полученное питье можно употреблять столько сколько захочется.

Любое из вышеперечисленных средств должно применяться при полной уверенности в отсутствии аллергических реакций на компоненты.

Стоит также помнить, что правильный образ жизни и сбалансированное питание значительно снижают риск излишнего накопления любых нежелательных веществ в организме.

Всегда следует отдавать предпочтение предупреждению развития проблемы, вместо того чтобы потом долго и нудно бороться с уже развившейся патологией.

comments powered by HyperComments