panelsa


Гармония души и тела поможет повысить иммунитет

Повышение иммунитета, укрепление организма

Мне 75, солидный возраст предполагает кучу болячек, которые тянутся за мной по жизни, преодолеваю с успехом, но признаться не всегда, пользуюсь народными методами лечения. Секрет прост: трудиться, но не лениться и не позволять отчаяния и грусти в сердце. Еще и еще убеждаюсь главное в скором и успешном лечении – гармония в душе и в теле.

Ежедневно провожу утро за гимнастикой, за скандинавской ходьбой: хождение с лыжными палками (часик, полтора уделяю времени на ходьбу). Принимаю ванны из заготовленных хвойных веточек и морской соли, пью минеральную водицу, все как прямо в санатории. А иммунитет повышаю и поддерживаю вот таким составом.

Размельчаю очищенную свеклу и морковь по 700 грамм, пол кило лимона прямо с кожурой, но без семян, перемешиваю с соком граната и медом тоже по полкилограмма. Выходит почти три литра, переливаю в банку и для сохранности ставлю в холодильник. Принимаю осенью или весной, одного раза в год достаточно, по утрам и вечером, по 1 ст. ложке, с добавление 1 ч. ложки масла растительного.

Всем желаю добра и здоровья.

Хадимуллина Н. К., 450001 Башкортостан, город Уфа, ул. Комсомольская, д. 19, кв. 79.

Укрепления организма или целебная сила трав

С тем чтобы укрепить организм после болезней, каких либо физических нагрузок, или же просто восстановить силы, готовлю и принимаю такой сбор из трав. Ромашку аптечную, цветки календулы, корневища сабельника и травы чистотела перемешиваю в равных порциях в измельченном и сухом виде.

Так заливаю одну ст. ложку целебного состава стаканом кипятка в термосе, оставляю на ночь. А поутру отжимаю и фильтрую. Принимаю по 1 ст. ложке за 20 минут до еды, трижды на день. Ну а храню в холодильнике.

Бурлакова Лидия Васильевна, 413165 Саратовская область, Энгельский район, село Липовка, улица Школьная, дом 23, кв. 16.

Полезно быть в тонусе для укрепления иммунитета

Кураги и грецких орехов возьмите по 300 грамм, а также два лимона вместе с цедрой. Все прогоните через мясорубку, перемешайте с 300 граммами средней густоты меда. Принимать нужно по две столовые ложки в день, минут за 40 до еды.

В этом составе много микроэлементов и витаминов, а потому можно не только лечиться, но еще и питаться, получать удовольствие и оздоравливаться. Храните в холодильнике.

Таким вот не мудреным способом можно укрепить иммунитет.

Мороз Татьяна Алексеевна, 247760 Беларусь, Гомельская область, город Мозырь, бульвар Юности, д. 79, кв. 37.

Интересные статьи

Рак груди не приговор

Особенности «сладкой» болезни

Как восстановить суставы

*****

Магия:

Обо мне

Я много лет изучаю магию, свой смысл жизни вижу в том, чтобы помогать людям.

Мои главные принципы: индивидуальный подход к каждому человеку и работа на результат.